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Vencer a Colite

Criança, adolescente, jovem, desportista, saudável. Aos 22 anos fui diagnosticado com colite ulcerosa, e agora?

Vencer a Colite

Criança, adolescente, jovem, desportista, saudável. Aos 22 anos fui diagnosticado com colite ulcerosa, e agora?

O percurso de Gabriel Mateus é marcado por uma constante procura de contribuir para um mundo mais saudável e sustentável, especialmente depois de uma situação de doença pessoal da sua filha Safira.

Tem Mestrado em Nutrição Clínica, já deu aulas na Universidade Lusófona e atualmente dedica-se exclusivamente às atividades que desenvolve na área da nutrição, saúde e ambiente.

 

Em 2010 depois da sua filha Safira ter sido diagnosticada com um tumor no rim, os seus pais não aceitaram a indicação dos médicos para que a criança se submetesse a quimioterapia durante seis meses com três medicamentos, um dos quais muito agressivo e que poderia causar sequelas futuras, e numa decisão inédita no País, decidiram interromper o tratamento e procurar uma alternativa terapêutica na Europa, pela cura da sua filha.

 

Hoje 10 anos depois Safira está bem de saúde, e Gabriel participa em vários eventos públicos, programas de comunicação social, faz regularmente publicações nas redes sociais e ações de formação teórico-práticas como o curso “Fazer da Cozinha uma Farmácia”, onde partilha todo o conhecimento que continua a adquirir e mostra os mais recentes estudos para prevenção e redução do risco de cancro.

 

No próximo dia 25 de junho, o Gabriel vai realizar um webinar onde iremos saber como a alimentação nos pode ajudar a sentirmo-nos mais saudáveis, a prevenir e a reduzir o risco de cancro.

Alguns dos temas que serão abordados:

  • O cancro é uma questão de sorte ou azar ou está dependente das nossas escolhas de estilo de vida?
  • Qual o papel da alimentação na prevenção do cancro?
  • Quais as recomendações para a prevenção do cancro?
  • Uma dieta de base vegetal diminui o risco de cancro?
  • Quais os alimentos que aumentam ou diminuem o risco de alguns cancros?
  • A carne vermelha aumenta o risco de todos os cancros?
  • Os produtos lácteos aumentam o risco de alguns cancros?
  • Qual a importância do exercício físico?
  • O vinho tinto é protetor em relação ao cancro?
  • A soja aumenta o risco de cancro da mama?

Estes e muitos mais assuntos!

Inscrições: info@eat2care.org

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A escrita é uma forma de comunicarmos, contar histórias, partilhar mensagens, ensinamentos,... 

Quem gosta e quer aprender mais sobre a arte da escrita, no próximo fim-de-semana, dia 20 e 21 de Junho, tem a oportunidade de assistir a 2 dias de apresentações e workshops (participação gratuita) com James McSill e vários convidados. Será uma oportunidade única para autores profissionais e aspirantes, bem como para os interessados nas aplicações práticas do Storytelling descobrirem como as histórias bem construídas, com personagens fortes, podem alavancar o sucesso!

 

O Congresso luso-brasileiro de autores é uma iniciativa da McSill Story Studio, sediada no Reino Unido, com o propósito de reunir autores e convidados de James McSill, num ambiente permeado de histórias, visando intercâmbio cultural, negócios, network, análise de textos viáveis para publicação, assim como, proporcionar um encontro em que histórias de sucesso serão partilhadas. Esta é a nona edição, foram já realizados sete congressos no Brasil e um em Portugal.

O mundo mudou e desta vez este Congresso será Online na plataforma ZOOM e será pela primeira vez transatlântico, porque não existirão fronteiras entre os povos de expressão portuguesa.

 

A inscrição e o programa oficial do evento pode ser consultado em, https://www.comunicacaomaiseficaz.com/congresso-luso-brasileiro/

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15 Jun, 2020

Tique-Taque

Podemos argumentar que a nossa vida é muito mais que alimento e roupa, que temos muito mais coisas com que nos preocupar e que essas coisas não esperam, simplesmente acontecem, em casa, no trânsito ou no trabalho.

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Li recentemente uma história muito interessante de um relógio que teve um ataque de nervos, e então o dono levou-o a uma relojoaria, mas o relojoeiro não encontrou nada de errado.

 

"Leve-o a um psicólogo", aconselhou o relojoeiro. E o dono assim o fez.

O psicólogo perguntou ao relógio, depois de saber os detalhes do caso: "Afinal, porque é que anda tão deprimido e ansioso?"

O relógio respondeu: "É que a minha vida está cheia de tiques e de taques. Em cada segundo tenho de fazer um tique e um taque. Isso significa 172.800 tiques-taques por dia! Num mês serão 5.184.000 tique-taques! Num ano serão 62.208.000! É muito para a minha mola! Fico preocupado com todos estes tique-taques, sem saber se terei corda suficiente, se..."

 

"Espere um pouco", interrompeu o psicólogo. "Quantos tique-taques é que tem de fazer de cada vez?"

"Ora, só um!". respondeu o relógio.

 

"Ora aí está!", respondeu o psicólogo. "Volte para casa e faça um tique-taque de cada vez. Esqueça todos os milhões que terá de bater e deixe a corda por conta do seu dono. Ele cuidará para que tenha a corda suficiente para cada novo tique-taque."

 

O relógio voltou para casa e continuou a funcionar bem, até hoje!