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Vencer a Colite

Criança, adolescente, jovem, desportista, saudável. Aos 22 anos fui diagnosticado com colite ulcerosa, e agora?

Vencer a Colite

Criança, adolescente, jovem, desportista, saudável. Aos 22 anos fui diagnosticado com colite ulcerosa, e agora?

Qui | 11.03.21

Eat2Care - Módulo Extra

André
Neste espaço de partilha já falei algumas vezes de Gabriel Mateus, e a forma como tem contribuído para um mundo mais saudável e sustentável. O Gabriel tem vindo a marcar a vida de muitas pessoas, e a minha desde 2015, onde tive o privilégio de frequentar a 4ª edição de Fazer da Cozinha uma Farmácia.
 
 
Já amanhã 12 de Março vai arrancar o módulo extra 2021, com final previsto para dia 16 de Abril.
Este módulo inclui aulas teóricas online com Gabriel Mateus e workshop prático de fermentados com Oksana Zagoruy.
 
A parte teórica inclui 5 aulas com diversos temas como:
  • Microbiota
  • Vitamina D,
  • Jejum
  • Longevidade
  • Diferentes dietas
  • Low-carb vs. low-fat
  • Nutrigenética, entre outros.
 
A parte prática inclui vídeos onde aprende a fazer passo a passo 6 receitas de fermentados:
  • Kombucha
  • Kefir de bebida vegetal
  • Chucrute (3 variações)
  • Legumes fermentados (2 variações)
  • Sopa de miso
  • Kimchi
As aulas são online e ficam gravadas para posterior visualização. Mais informações no link e através do email info@eat2care.org
 
Qua | 03.03.21

Colonoscopia

André

A colonoscopia total é um exame que é feito para observar a totalidade do cólon, isto é, do intestino grosso. A colonoscopia é realizada com auxílio a um aparelho denominado colonoscópio, que é um tubo flexível com uma pequena câmara e uma luz na extremidade.

 

Durante a colonoscopia, o médico avalia o cólon para verificar se existe inflamação do intestino, presença de pólipos, de zonas de hemorragia e de outros problemas.

 

A preparação para o exame é sempre desgastante, com a toma de um laxante (klean-prep, plenvu ou outro) e uma dieta líquida que pode variar na duração conforme o organismo de cada um. As recomendações apontam para 2 dias de dieta, no meu caso tenho de fazer um pouco mais, e comecei a preparação para este exame realizado na semana passada com cinco dias de antecedência, e mesmo assim não foi totalmente limpo.

 

O resultado mostra que o intestino ainda está um pouco inflamado, com maior atividade no descendente médio. Há quase 6 anos que a colite não entra em remissão, no entanto não tem afetado o meu dia-a-dia, mas segundo a minha gastrenterologista corro o risco da inflamação agravar-se e derivar em cancro colorretal.

 

Próximos passos?

Depois de iniciar em 2014 a terapêutica biológica com infliximab, e depois de já não estar a responder bem a este medicamento, alterei para o vedozulimab e agora depois deste diagnóstico da colonoscopia, a minha médica recomenda que comece uma nova terapêutica com o biológico tofacitinib.

 

colonoscopia_27FEV21.jpg