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Vencer a Colite

Criança, adolescente, jovem, desportista, saudável. Aos 22 anos fui diagnosticado com colite ulcerosa, e agora?

Vencer a Colite

Criança, adolescente, jovem, desportista, saudável. Aos 22 anos fui diagnosticado com colite ulcerosa, e agora?

20.01.16

O Que é Ser Homem, Hoje?

André
No sábado dia 16 de Janeiro participei num workshop de biodanza apenas para Homens, apesar de alguma desconfiança inicial e uma expectativa moderada, a experiência foi absolutamente fantástica e ainda estou a digerir todas as emoções que vivi, nem consigo descrever  os benefícios que esta experiência me pode ter trazido.   Vivemos numa sociedade onde está padronizado o que está certo e o que está errado, o bem e o mal, onde os julgamentos são uma constante na nossa vida. (...)
14.01.16

5 segundos para alterar o estado de espírito

André
A nossa vida é feita de momentos bons e outros menos bons, quando vários acontecimentos menos bons se juntam no tempo, torna o momento mau e como é natural afeta o nosso estado de espírito.   Manhã de 13 Janeiro 2016 Estou empenhado e muito motivado na elaboração de um projeto pessoal, o qual quero ter pronto para aprovação até ao final de Fevereiro. Identifico-me bastante com este projeto que é um sonho antigo e pode vir a ser um casamento muito feliz entre a minha natureza e (...)
29.10.15

A gaveta que não encaixa na prateleira

André
Desde que nascemos que os nossos pais (de acordo com os padrões deles) ensinam-nos o que está certo e o que está errado, o que podemos fazer e o que não devemos, o que é boa educação e o que é falta da mesma,...; na escola somos preparados para passar nos testes, exames, de ano escolar. Quando terminamos o ensino secundário e queremos continuar os estudos, olhamos para os vários cursos/faculdades e concorremos para aquele que se encaixa na "nossa preferência"; quando chegamos (...)
14.10.15

Biodanza

André
O que é a biodanza? Há várias definições, mas deixo aqui esta: “A Biodanza é um sistema de integração afetiva, renovação orgânica e reaprendizagem das funções originárias da vida, baseada em vivências induzidas pela dança, pela música e por situações de encontro em grupo”. Na semana passada decidi experimentar, devo dizer que não (...)