Saltar para: Posts [1], Pesquisa [2]

Vencer a Colite

Criança, adolescente, jovem, desportista, saudável. Aos 22 anos fui diagnosticado com colite ulcerosa, e agora?

Vencer a Colite

Criança, adolescente, jovem, desportista, saudável. Aos 22 anos fui diagnosticado com colite ulcerosa, e agora?

24.09.20

Momento Mindful

André
Quando criamos um problema, criamos dor. Basta uma escolha simples, uma decisão simples: não importa o que aconteça, não vou criar mais dor para mim, não vou criar mais problemas.
26.03.20

Momento Mindful

André
Nós somos o homem que construiu a casa, nós somos a casa; o vento, a chuva,... são as adversidades que surgem na nossa vida.  O medo não existe no momento presente, o medo é projetado no futuro por pensamentos. Os pensamentos criam emoções, se estivermos no momento presente não há nada a temer, se eles chegarem (pensamentos -> medo), nada acontece, porque temos uma casa com bons alicerces. == Eckart Tolle ==
18.10.18

Um Novo Mundo

André
Quando já não somos de sentir a vida em nós, provavelmente vamos enchê-la de coisas.   O ego afirma: talvez algures no futuro eu me possa sentir em paz - se acontecer isto ou aquilo ou aquele-outro, ou se eu obtiver isto ou me transformar naquilo. Ou então diz: nunca me poderei sentir em paz devido a algo que me aconteceu no passado. O ego não sabe que a única forma de nos sentirmos em paz, é precisamente agora. Ou talvez saiba e tenha medo de que nós possamos descobrir. (...)
05.07.17

Onde está a Felicidade?

André
Quando atingir aquele objetivo, é que serei realmente feliz! Quando mudar de emprego, é que ficarei bem! Se eu tiver aquilo, serei extremamente feliz! Quando começar a namorar com aquela pessoa..., quando casar..., quando tiver filhos..., quando..., quando... Já perguntaram a um alpinista qual o momento em que ele se sente preenchido, em que está feliz?   Quando atinge o cume de uma montanha? Se levarmos esse alpinista de helicóptero até ao ponto mais alto da montanha, ele (...)